Zrozumienie ulepszonego krążenia i tego, jak może pomóc poprawić Twoje zdrowie
Krążenie odnosi się do ruchu krwi w ciele. Jest to niezbędna funkcja, która zapewnia zdrowie i dobre samopoczucie serca, płuc, mózgu i innych narządów.
Układ krążenia składa się z szeregu tętnic, żył, naczyń włosowatych i limfatycznych, które dostarczają bogatą w tlen krew do wszystkich części ciała. Kiedy ćwiczysz lub wykonujesz jakąkolwiek aktywność fizyczną, twoje tętno wzrasta, a to powoduje wzrost ciśnienia krwi. To z kolei powoduje wzrost przepływu krwi, co pomaga poprawić krążenie. Bemer to urządzenie, które pomoże w poprawie krążenia.
Korzyści z poprawy krążenia są liczne: może pomóc w zapobieganiu chorobom, takim jak cukrzyca lub wysoki poziom cholesterolu; może pomóc poprawić zdrowie psychiczne; może pomóc w utrzymaniu prawidłowej wagi; może sprawić, że będziesz bardziej czujny podczas ćwiczeń; może zwiększyć poziom energii podczas snu.
Czym jest poprawa krążenia i jak wpływa na Twoje zdrowie?
Krążenie to proces dostarczania krwi, tlenu i składników odżywczych do komórek, tkanek i narządów w ciele. Układ krążenia obejmuje tętnice, żyły, naczynia włosowate i limfatyczne.
Układ krążenia to złożona sieć naczyń, które przenoszą krew w całym ciele. Składa się z dwóch podstawowych układów: tętnic i żył. Tętnice przenoszą natlenioną krew z serca do innych części ciała, dostarczając tkankom niezbędnych składników odżywczych i tlenu; żyły przenoszą odtlenioną krew z powrotem do serca w celu ponownego natlenienia. Naczynia włosowate to małe rurki łączące tętnice z żyłami. Pozwalają na sprawny transport pomiędzy układami tętniczym i żylnym przy jednoczesnym zapewnieniu odpowiedniej równowagi pomiędzy poziomami wody po obu stronach ściany naczyń włosowatych.
